連続スリーパット ２:ハンドメイド ボールマーカー
2026-03-22T17:13:20+09:00
simatao55
ゴルフとハンドメイド ボールマーカー
Excite Blog
煮るなり 焼くなり
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ハンドメイド ボールマーカー
２月より寒い３月。。。。。
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2026-03-12T18:03:00+09:00
2026-03-12T18:04:19+09:00
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ハンドメイド ボールマーカー
捻挫が徐々に回復傾向
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2026-02-09T21:07:00+09:00
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ハンドメイド ボールマーカー
地道に作る
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2026-01-22T21:09:00+09:00
2026-01-22T21:09:27+09:00
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ハンドメイド ボールマーカー
今日この頃
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2026-01-18T10:16:00+09:00
2026-01-18T10:17:20+09:00
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simatao55
ハンドメイド ボールマーカー
WORLD CHAMPION 55／62 MVP
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2025-11-10T21:45:00+09:00
2025-11-15T23:19:54+09:00
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simatao55
ハンドメイド ボールマーカー
シーズン終了までカウントダウン
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2025-11-08T20:59:00+09:00
2025-11-08T20:59:37+09:00
2025-11-08T20:59:37+09:00
simatao55
ハンドメイド ボールマーカー
ボールマーカーの種作り
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2025-10-17T20:53:00+09:00
2025-10-17T20:53:51+09:00
2025-10-17T20:53:51+09:00
simatao55
ハンドメイド ボールマーカー
IRETOKE 入れとけ
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2025-10-11T13:53:00+09:00
2025-10-11T13:55:06+09:00
2025-10-11T13:53:30+09:00
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ハンドメイド ボールマーカー
気力 体力
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2025-09-28T15:53:00+09:00
2025-09-28T15:53:34+09:00
2025-09-28T15:53:34+09:00
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ハンドメイド ボールマーカー
DREAMS COME TRUE 夢はかなう
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2025-09-24T21:42:00+09:00
2025-09-24T21:42:52+09:00
2025-09-24T21:42:52+09:00
simatao55
ハンドメイド ボールマーカー
９月半ばでも３０度超す暑さ。。。。
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2025-09-15T17:35:00+09:00
2025-09-15T17:35:19+09:00
2025-09-15T17:35:19+09:00
simatao55
ハンドメイド ボールマーカー
パソコン替える！！
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2025-09-10T17:00:00+09:00
2025-09-10T17:00:28+09:00
2025-09-10T17:00:28+09:00
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ハンドメイド ボールマーカー
GOLF DAISUKI（ゴルフ 大好き）
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2025-06-24T21:22:00+09:00
2025-06-24T21:22:52+09:00
2025-06-24T21:22:52+09:00
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ハンドメイド ボールマーカー
継続は力なりを実感中！！
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2025-05-17T21:37:00+09:00
2025-05-17T21:37:38+09:00
2025-05-17T21:37:38+09:00
simatao55
ハンドメイド ボールマーカー
昨年秋の特定健診の結果が悪かったので減量を目指して概ね半年近くなりました。
減量にあたっての食生活が変わったのは「朝食」
これまでの朝食は食パン1枚にバター一片にタマゴ（目玉焼き、ゆで卵、スクランブルエッグ）だったのを「もやし炒め」に変更したこととウォーキング質の向上の2点
ウオーキングの質の向上は単純に距離とスピードアップ！！
歩ける日は6～9キロを60分...]]>
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