8時間寝れた！！

普段の睡眠時間は6時間
ところがクソ暑い夏が終わり一気に夏の疲れが現れる！！
昼寝はせいぜい20分だったのが、昨日は1時間半もぐっすり出来た。
それで身体がスッキリするかと思ったら。。。。。。なぜかグッタリ感倍増！！
そして昨日は10時に就寝して6時時までぐっすり（途中トイレ2回）
最初起きた時はいつもより足元がおぼつかない感じ
しかし、毎日のシーズーあみの散歩を終えたら、頭の中と身体が軽く歩きたい欲望が湧く！！
そして歩く
凄い勢いで歩き始めたら３０分で疲れる。。。。。。
予定を7キロ（定例コース）を4キロに短縮となる
ウオーキング中止していた2か月のブランクを感じる
ボチボチ行くべし

マーカー、フォークは最近作った物です